Вместе с Даной Аникиной
Походы и экскурсии в Октябрьском
+79270395763
Заряд чистой энергией природы,
когда разум, душа и тело в равновесии
когда разум, душа и тело в равновесии
Западные ворота Башкирии приглашают
в удивительное путешествие:
01| насладитесь панорамами молодого города-сада с высоты птичьего полета
02| вживую познакомьтесь с растениями и животными из Красной книги России
03| надышитесь целебными фитонцидами хвойного леса
04| поднимитесь на дно ~ 270 млн л рассольного моря Пермского периода
05| проникнитесь духом археологической стоянки эпохи неолита
06| прикоснитесь к процессу добычи “черного золота” с глубин до 2000 м
07| проведите отдых активно и комфортно в живописном лесу
08| внесите вклад в сохранение биоразнообразия, познакомившись с правилами экологичного поведения в лесу
Расписание походов и экскурсий на июль
22 июля, вторник
22 июля, вторник
Поход на гору Нарыштау с центром "Семья"
Начало в 16:00 от стенда на оз. Комсомольское (Банное)
Окончание в 19:00 на на оз. Комсомольское (Банное)
Окончание в 19:00 на на оз. Комсомольское (Банное)
Маршрут: входная арка экотропы - смотровая "Город-сад" - смотровая "Сад камней" - смотровая "Роза ветров" - триангуляция - нефтяная качалка - смотровая "Долина миндаля" - ул. Железнодорожная 19 - Мобилон - оз. Комсомольское. Общее расстояние 6 км.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Без оплаты.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Без оплаты.
22 июля, вторник
22 июля, вторник
Гора Радужная
Начало в 19:30 от парка им. Гагарина
Окончание в 22:30 на ул. Гоголя
Окончание в 22:30 на ул. Гоголя
Маршрут: ветстанция - родник "Живи, Земля!" - гора над микрорайоном Радужный. Общее расстояние 6 км.
Что с собой: удобные кросовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 400 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: удобные кросовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 400 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
23 июля, среда
23 июля, среда
Икская пещера
Начало в 10:00 от оз. Комсомольского
Окончание в 16:00 от конечной остановки в Московке
Окончание в 16:00 от конечной остановки в Московке
Маршрут: гора Нарыштау - туркменевская гора - облепиховый карьер - питомник декоративных растений в Московке - Икская пещера. Общее расстояние 13 км.
Что с собой: налобный фонарик, удобные кроссовки, перекусы, вода, головной убор и пр.
Стоимость: 800 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: налобный фонарик, удобные кроссовки, перекусы, вода, головной убор и пр.
Стоимость: 800 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
23 июля, среда
23 июля, среда
Гора Ойомташ
Начало в 19:30 от Дворца спорта
Окончание в 22:30 в Уязы-тау
Окончание в 22:30 в Уязы-тау
Маршрут: Уязы-тау - г. Ойомташ - Уязы-тау. Общее расстояние 6 км.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 400 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 400 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
24 июля, четверг
24 июля, четверг
Зеленая экскурсия по городу-саду Октябрьский
Начало в 11:00 от сквера им. Губкина
Окончание в 13:00 в парке им. Гагарина
Окончание в 13:00 в парке им. Гагарина
Маршрут: парк "Нефтяник" - Советская площадь - парк "Геофизик" - ВНИИГИС - ул. Чапаева - парк им. Гагарина. Общее расстояние 1 км. В экскурсии рассказы об истории города и озеленении: редких растениях и зеленой архитектуре.
Что с собой: много вопросов о деревьях, растениях, истории города, вода.
Стоимость: 300 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: много вопросов о деревьях, растениях, истории города, вода.
Стоимость: 300 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
24 июля, четверг
24 июля, четверг
Закат на горе Нарыштау
Начало в 20:00 от стенда на оз. Комсомольское (Банное)
Окончание в 22:30 на на оз. Комсомольское (Банное)
Окончание в 22:30 на на оз. Комсомольское (Банное)
Маршрут: входная арка экотропы - смотровая "Город-сад" - смотровая "Сад камней" - смотровая "Роза ветров" - триангуляция - нефтяная качалка - смотровая "Долина миндаля" - ул. Железнодорожная 19 - Мобилон - оз. Комсомольское. Общее расстояние 6 км.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 500 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 500 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
26 июля, суббота
26 июля, суббота
Шумиловский водопад
Начало в 10:00 от Спартак-парка
Окончание в 20:00 от д. Чапаево
Окончание в 20:00 от д. Чапаево
Маршрут: Спартак-парк - с. Леонидовка - Шумиловский водопад - д. Чапаево. Общее расстояние 21 км.
Что с собой: средство от клещей/ комаров/ мошки, удобные кроссовки, перекусы, вода, головной убор и пр.
Стоимость: 1000 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: средство от клещей/ комаров/ мошки, удобные кроссовки, перекусы, вода, головной убор и пр.
Стоимость: 1000 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
27 июля, воскресение
27 июля, воскресение
Закат на горе Нарыштау
Начало в 20:00 от стенда на оз. Комсомольское (Банное)
Окончание в 22:30 на на оз. Комсомольское (Банное)
Окончание в 22:30 на на оз. Комсомольское (Банное)
Маршрут: входная арка экотропы - смотровая "Город-сад" - смотровая "Сад камней" - смотровая "Роза ветров" - триангуляция - нефтяная качалка - смотровая "Долина миндаля" - ул. Железнодорожная 19 - Мобилон - оз. Комсомольское. Общее расстояние 6 км.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 500 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Что с собой: удобные кроссовки, средство от клещей/ комаров/ мошки, налобный фонарик (желательно), вода, перекус.
Стоимость: 500 руб./ чел. Семьям 20% скидка.
Вернуться на главную страницу
Руководитель походов и экскурсий
Дана Аникина
- Автор проекта "Экотропа Нарыштау",
сводила на гору более 2000 человек - Биолог, координатор проекта "Кедры России"
- Гид-экскурсовод, турист с опытом более 10 лет,
член РГО - Общественный инспектор по охране окружающей среды, экодоброволец
Выписка
из единого федерального реестра экскурсоводов (гидов)
и гидов-переводчиков
из единого федерального реестра экскурсоводов (гидов)
и гидов-переводчиков
Организация групповых походов и мероприятий
Корпоративные походы
Развитие командного духа важно для создания эффективной команды. Руководитель должен создавать условия, чтобы сотрудники могли укреплять связи друг с другом, совершенствовать коммуникацию и находить общие интересы. Походы и экскурсии позволяют сотрудникам отвлечься от работы и насладиться общением в неформальной обстановке.
Кроме этого, физическая активность снижает уровень заболеваемости и повышает удовлетворенность персонала.
Кроме этого, физическая активность снижает уровень заболеваемости и повышает удовлетворенность персонала.
Школьные походы
Поход — верный способ доставить ребенку массу эмоций на долгое время, укрепить веру в свои силы («я все могу!»), обрести друзей, дать знания о природе, животном мире и привить экологическое сознание.
Чем больше впечатлений, знаний и практических навыков получит ребенок, тем лучше разовьется его мозг, станет пластичным, а ум — гибким. Эти качества в дальнейшем помогут хорошо справляться с учебными задачами в школе, противостоять стрессам.
Чем больше впечатлений, знаний и практических навыков получит ребенок, тем лучше разовьется его мозг, станет пластичным, а ум — гибким. Эти качества в дальнейшем помогут хорошо справляться с учебными задачами в школе, противостоять стрессам.
Бардовские вечера на закате
Каждый год вместе с клубом авторской песни "Встречный ветер" под руководством Маргариты Владимировны Коптилиной мы организуем душевные вечера, где можно и попеть и насладиться закатом.
Походы — это счастье
- Гормон счастья дофамин выделяется при изучении нового и достижении даже маленьких целейМозг человека ликует в моменты покорения горы, восприятия новых приятных ароматов, предвкушения вкусного обеда на природе, обзора бескрайних просторов. Кроме этого, дофамин поддерживает уровень артериального давления, поэтому страдающие от давления участники после похода чувствуют себя отлично.
- Гормон счастья эндорфин выделяется после физической активностиСолнечный свет, длительная ходьба, пение птиц и дыхание ветра - все удовольствия
способны стимулировать выброс эндорфина и ощущение радости. - Гормон счастья окситоцин выделяется от теплых слов, обнимашек, общенияЭто первый "гормон счастья", с которым мы приходим в мир. Он вырабатывается у ребенка при рождении. Он повышается, когда в походе мы знакомимся и общаемся с новыми интересными людьми, особенно, если улыбаемся, обнимаемся, жмем друг другу руки или от дружеских прикосновений. Окситоцин не только повышает уровень доверия, снижает страх и тревогу, но и запускает механизмы привязанности и эмпатии. Он мотивирует искать, поддерживать контакты и укреплять отношения с другими людьми. Окситоцин держит людей вместе.
- Гормон счастья серотонин повышается на свежем воздухеУровень серотонина поддерживают принципы активного образа жизни — физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, медитации, релаксация, практики осознанности, особенно в светлое время суток.
И ещё много-много фотографий из походов
Отзывы
Акция
Постоянным участникам, детям и пенсионерам скидка 20%
Добрые дела
Походы, экскурсии, лекции и другие массовые мероприятия на безвозмездной основе
Центр "Семья" совершил поход по экотропе
Отзыв от центра семьи г. Октябрьский: "Проводник Дана Аникина позитивная, добрая и целеустремленная девушка. Дана нас познакомила с растениями, животными, геологией, археологией и краеведением. Также это досуг, зрелище, коммуникация с другими участниками похода. Походы по экотропе развивают не только физические, но и эстетические и нравственные качества человеческой личности. Сама экскурсия по времени заняла 3 часа, но время пролетело очень быстро! Описать красоту природы словами просто не возможно. Иногда нам казалось, что все пейзажи нарисованы, а время остановилось. Плюс ко всему отличная команда, приятное общение. Писать можно много и долго, т.к. впечатления зашкаливают, но лучше всего самому побывать там
ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ БАШКИРИЯ!"
ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ БАШКИРИЯ!"
Регулярные субботники
Уборку территории экотропы "Нарыштау" проводят добровольцы.
Осенью 2023 г. совместно с компании "Гринвей" был организован масштабный субботник. Всего было собрано более 70 мешков мусора по 240 л + негабаритный мусор. Централизованный вывоз мусора был организован администрацией города Октябрьского.
Осенью 2023 г. совместно с компании "Гринвей" был организован масштабный субботник. Всего было собрано более 70 мешков мусора по 240 л + негабаритный мусор. Централизованный вывоз мусора был организован администрацией города Октябрьского.
Участие в проекте "Кедры России"
Осенью 2023 г. вместе с Башкирским кедровым питомником в Октябрьском мы высадили более 300 кедрят.
Цели проекта: озеленение населённых пунктов во всех регионах Российской Федерации; экологическое и патриотическое воспитание детей. В 2021 г проект был признан победителем Международной премии #МЫВМЕСТЕ. Подробнее на официальном сайте проекта https://kedr-russia.ru/ru/Glavnaya121
Принимаются заявки на саженцы кедров (сосны кедровой) для учреждений образования, здравоохранения, культуры и соцобеспечения. Также, для озеленения общественных территорий: парков, дворы МКД.
Высаживание планируется в октябре-ноябре 2024 г. Возраст кедрят 5 лет. Предоставляются безвозмездно!
Цели проекта: озеленение населённых пунктов во всех регионах Российской Федерации; экологическое и патриотическое воспитание детей. В 2021 г проект был признан победителем Международной премии #МЫВМЕСТЕ. Подробнее на официальном сайте проекта https://kedr-russia.ru/ru/Glavnaya121
Принимаются заявки на саженцы кедров (сосны кедровой) для учреждений образования, здравоохранения, культуры и соцобеспечения. Также, для озеленения общественных территорий: парков, дворы МКД.
Высаживание планируется в октябре-ноябре 2024 г. Возраст кедрят 5 лет. Предоставляются безвозмездно!
Контакты
Аникина Дана Рамилевна
anikina.dana@gmail.com
+7 927 039 57 63
ИНН 026501968903
anikina.dana@gmail.com
+7 927 039 57 63
ИНН 026501968903