Вместе с Даной Аникиной
Походы и экскурсии в Октябрьском
Заряд чистой энергией природы,
когда разум, душа и тело в равновесии
когда разум, душа и тело в равновесии
Западные ворота Башкирии приглашают
в удивительное путешествие:
01| насладитесь панорамами молодого города-сада с высоты птичьего полета
02| вживую познакомьтесь с растениями и животными из Красной книги России
03| надышитесь целебными фитонцидами хвойного леса
04| поднимитесь на дно ~ 270 млн л рассольного моря Пермского периода
05| проникнитесь духом археологической стоянки эпохи неолита
06| прикоснитесь к процессу добычи “черного золота” с глубин до 2000 м
07| проведите отдых активно и комфортно в живописном лесу
08| внесите вклад в сохранение биоразнообразия, познакомившись с правилами экологичного поведения в лесу
в удивительное путешествие:
01| насладитесь панорамами молодого города-сада с высоты птичьего полета
02| вживую познакомьтесь с растениями и животными из Красной книги России
03| надышитесь целебными фитонцидами хвойного леса
04| поднимитесь на дно ~ 270 млн л рассольного моря Пермского периода
05| проникнитесь духом археологической стоянки эпохи неолита
06| прикоснитесь к процессу добычи “черного золота” с глубин до 2000 м
07| проведите отдых активно и комфортно в живописном лесу
08| внесите вклад в сохранение биоразнообразия, познакомившись с правилами экологичного поведения в лесу
Вернуться на главную страницу
Руководитель походов и экскурсий
Дана Аникина
- Автор проекта "Экотропа Нарыштау",
сводила на гору более 1000 человек - Биолог, координатор проекта "Кедры России"
- Гид-экскурсовод, турист с опытом более 9 лет,
член РГО - Общественный инспектор по охране окружающей среды, экодоброволец
Организация групповых походов и мероприятий
Корпоративные походы
Развитие командного духа важно для создания эффективной команды. Руководитель должен создавать условия, чтобы сотрудники могли укреплять связи друг с другом, совершенствовать коммуникацию и находить общие интересы. Походы и экскурсии позволяют сотрудникам отвлечься от работы и насладиться общением в неформальной обстановке.
Кроме этого, физическая активность снижает уровень заболеваемости и повышает удовлетворенность персонала.
Кроме этого, физическая активность снижает уровень заболеваемости и повышает удовлетворенность персонала.
Школьные походы
Поход — верный способ доставить ребенку массу эмоций на долгое время, укрепить веру в свои силы («я все могу!»), обрести друзей, дать знания о природе, животном мире и привить экологическое сознание.
Чем больше впечатлений, знаний и практических навыков получит ребенок, тем лучше разовьется его мозг, станет пластичным, а ум — гибким. Эти качества в дальнейшем помогут хорошо справляться с учебными задачами в школе, противостоять стрессам.
Чем больше впечатлений, знаний и практических навыков получит ребенок, тем лучше разовьется его мозг, станет пластичным, а ум — гибким. Эти качества в дальнейшем помогут хорошо справляться с учебными задачами в школе, противостоять стрессам.
Походы — это счастье
- 1Гормон счастья дофамин выделяется при изучении нового и достижении даже маленьких целейМозг человека ликует в моменты покорения горы, восприятия новых приятных ароматов, предвкушения вкусного обеда на природе, обзора бескрайних просторов. Кроме этого, дофамин поддерживает уровень артериального давления, поэтому страдающие от давления участники после похода чувствуют себя отлично.
- 2Гормон счастья эндорфин выделяется после физической активностиСолнечный свет, длительная ходьба, пение птиц и дыхание ветра - все удовольствия
способны стимулировать выброс эндорфина и ощущение радости. - 3Гормон счастья окситоцин выделяется от теплых слов, обнимашек, общенияЭто первый "гормон счастья", с которым мы приходим в мир. Он вырабатывается у ребенка при рождении. Он повышается, когда в походе мы знакомимся и общаемся с новыми интересными людьми, особенно, если улыбаемся, обнимаемся, жмем друг другу руки или от дружеских прикосновений. Окситоцин не только повышает уровень доверия, снижает страх и тревогу, но и запускает механизмы привязанности и эмпатии. Он мотивирует искать, поддерживать контакты и укреплять отношения с другими людьми. Окситоцин держит людей вместе.
- 4Гормон счастья серотонин повышается на свежем воздухеУровень серотонина поддерживают принципы активного образа жизни — физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, медитации, релаксация, практики осознанности, особенно в светлое время суток.
И ещё много-много фотографий из походов
Отзывы
Акция
Постоянным участникам, детям и пенсионерам скидка 20%
Добрые дела
Походы, экскурсии, лекции и другие массовые мероприятия на безвозмездной основе
Центр "Семья" совершил поход по экотропе
Отзыв от центра семьи г. Октябрьский: "Проводник Дана Аникина позитивная, добрая и целеустремленная девушка. Дана нас познакомила с растениями, животными, геологией, археологией и краеведением. Также это досуг, зрелище, коммуникация с другими участниками похода. Походы по экотропе развивают не только физические, но и эстетические и нравственные качества человеческой личности. Сама экскурсия по времени заняла 3 часа, но время пролетело очень быстро! Описать красоту природы словами просто не возможно. Иногда нам казалось, что все пейзажи нарисованы, а время остановилось. Плюс ко всему отличная команда, приятное общение. Писать можно много и долго, т.к. впечатления зашкаливают, но лучше всего самому побывать там
ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ БАШКИРИЯ!"
ГДЕ НАЧИНАЕТСЯ БАШКИРИЯ!"
Регулярные субботники
Уборку территории экотропы "Нарыштау" проводят добровольцы.
Осенью 2023 г. совместно с компании "Гринвей" был организован масштабный субботник. Всего было собрано более 70 мешков мусора по 240 л + негабаритный мусор. Централизованный вывоз мусора был организован администрацией города Октябрьского.
Осенью 2023 г. совместно с компании "Гринвей" был организован масштабный субботник. Всего было собрано более 70 мешков мусора по 240 л + негабаритный мусор. Централизованный вывоз мусора был организован администрацией города Октябрьского.
Участие в проекте "Кедры России"
Осенью 2023 г. вместе с Башкирским кедровым питомником в Октябрьском мы высадили более 300 кедрят.
Цели проекта: озеленение населённых пунктов во всех регионах Российской Федерации; экологическое и патриотическое воспитание детей. В 2021 г проект был признан победителем Международной премии #МЫВМЕСТЕ. Подробнее на официальном сайте проекта https://kedr-russia.ru/ru/Glavnaya121
Принимаются заявки на саженцы кедров (сосны кедровой) для учреждений образования, здравоохранения, культуры и соцобеспечения. Также, для озеленения общественных территорий: парков, дворы МКД.
Высаживание планируется в октябре-ноябре 2024 г. Возраст кедрят 5 лет. Предоставляются безвозмездно!
Цели проекта: озеленение населённых пунктов во всех регионах Российской Федерации; экологическое и патриотическое воспитание детей. В 2021 г проект был признан победителем Международной премии #МЫВМЕСТЕ. Подробнее на официальном сайте проекта https://kedr-russia.ru/ru/Glavnaya121
Принимаются заявки на саженцы кедров (сосны кедровой) для учреждений образования, здравоохранения, культуры и соцобеспечения. Также, для озеленения общественных территорий: парков, дворы МКД.
Высаживание планируется в октябре-ноябре 2024 г. Возраст кедрят 5 лет. Предоставляются безвозмездно!
Друзья движения
Туристические сувениры, произведенные в Октябрьском
Местные травы и ягоды Башкирии
Отборные травы и ягоды, собранные с любовью и удовольствием Светланой Зацепиной. Это не промышленное поточное производство - просто она сама любит вкусные, полезные чаи с травами, поэтому хочет делиться ими с такими же ценителями как она сама.
Способ приготовления: можно заваривать как отдельный травяной чай или добавить при заваривании черного чая. Залить кипятком и дать настояться 5 мин, чтобы ароматы и вкус раскрылись во всей красе.
Стоимость: пакетики - 250 руб.;
коробочки - 500/ 700/ 1000 руб.
в зависимости от состава.
Способ приготовления: можно заваривать как отдельный травяной чай или добавить при заваривании черного чая. Залить кипятком и дать настояться 5 мин, чтобы ароматы и вкус раскрылись во всей красе.
Стоимость: пакетики - 250 руб.;
коробочки - 500/ 700/ 1000 руб.
в зависимости от состава.
Контакты
Аникина Дана Рамилевна
anikina.dana@gmail.com
+7 927 039 57 63
ИНН 026501968903
anikina.dana@gmail.com
+7 927 039 57 63
ИНН 026501968903